Muriel Valentin coach

Coaching Individuel Personnel ou Professionnel de Particuliers / Coaching de Managers & Dirigeant-e-s / Training en entreprise

  • Estime de soi, Confiance en soi, Affirmation de soi
  • Transitions de Vie Personnelle et Professionnelle
  • Compétences Relationnelles et Leadership
  • Gestion du stress et des émotions
  • Gestion du temps et des priorités
  • Gestion des conflits
  • Délégation et Motivation

Eclairez votre champ des possibles !

En quelques séances, je vous permets de changer votre regard sur une situation et d’apporter de la clarté dans votre champ d’action: Par une prise de conscience accélérée de votre identité profonde, vous vous sentez plus confiant, vous prenez enfin conscience de vos potentiels et vous vous libérez de ce qui vous limite.
Je vous propose un coaching professionnel avant tout humaniste qui privilégie la Connaissance et la Conscience de Soi car le développement personnel est un outil de développement professionnel à part entière.
J’accompagne les Particuliers et Professionnels sur des problématiques diverses et les Managers vers un Leadership plus aligné, une communication plus efficace qui privilégient la confiance et la considération positive vis à vis de leurs équipes, stimule leur engagement, crée des synergies, désamorce les conflits.

 

Mes Domaines d’Expertise :

• Renforcer la Relation à Soi : Connaissance et conscience de Soi
Nourrir son Estime de soi, développer sa Confiance en soi et sa présence à soi-même, identifier ses talents, s’ancrer dans l’instant présent pour cultiver l’optimisme, être en accord avec son identité et ses choix de vie, s’épanouir dans un travail qui vous correspond, trouver sa place et un sens à sa vie, être aligné et congruent, oser être Soi.

• Renforcer la Relation aux Autres :  Compétences relationnelles et intelligence émotionnelle
Mieux communiquer, lâcher le contrôle au profit de la confiance, s’affirmer dans ses relations et dans son poste par le Savoir-Etre, développer son assertivité, choisir les partenaires de vie et les collaborateurs qui vous conviennent, savoir dire non et savoir dire oui, reconnaître ses émotions, gérer les conflits avec bienveillance

•  Aborder les Transitions de vie personnelle ou professionnelle
S’adapter pour mieux vivre les changements, savoir saisir les opportunités, retrouver la motivation et du sens à ses actions, réussir un projet professionnel, faire de nouveaux choix de vie, rebondir après un échec ou une séparation pour créer son scénario de succès

• Identifier les causes du stress et s’en libérer :
Mettre en place les changements appropriés, identifier les émotions liées au stress et les exprimer, se sentir plus serein et cultiver la pleine conscience

 

A propos de moi

Pendant 20 ans, j’ai occupé différents postes dans le milieu culturel et la communication, en travaillant sur l’image de l’Autre, pour le mettre en Lumière…
L’expérience du management en entreprise m’a fait alors prendre conscience de l’importance de travailler sur le savoir-être au delà du savoir-faire…
J’ai connu la pression au quotidien, le désengagement, l’envie de trouver du sens et une nouvelle place : ma place !
En parallèle, je me suis intéressée et formée aux thérapies corporelles et holistiques, au développement personnel, à la méditation de Pleine Conscience (MBSR), à tout ce qui nous aide à être bien avec soi-même, bien avec les autres, malgré les accidents de la vie, et aussi grâce à toutes les opportunités qu’elle nous offre de changer.
Mon désir d’accompagner l’autre vers lui-même et ses meilleurs potentiels, l’aider à révéler ses ressources pour passer à l’action, à se libérer de ses limites pour atteindre un objectif, à mettre en place des changements souhaités ou aborder les transitions de vie, m’ont amenée naturellement au Coaching.

Je suis Coach Certifiée en Coaching Professionnel et Personnel, et en Coaching et Training pour les Dirigeant-es et Managers ou pour ceux et celles qui souhaitent professionnaliser leur communication et travailler sur leurs compétences managériales.
Je suis également formée à la MBSR (Réduction du Stress par la Méditation de Pleine Conscience).

Je vous invite à me contacter pour échanger sur votre demande, vos attentes, sur les modalités pratiques d’un coaching et vos possibilités, ou pour répondre à toute autre question…

coach professionnel certifié

certification ECC - Linkup Coaching

année de certification
avril 2015

numéro de certification
6015-797

certification inscrite au
repertoire national - rncp

Niveau I - Equivalent Bac +5

Mise en relation avec le coach

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Mots-clefs du coach : Aix en Provence, Avignon, coaching en entreprise, Coaching individuel, Evreux, Gestion du stress, Lyon, Marseille, Montpellier, Orléans, Paris, Rouen, Tours, Valence,